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■マカとは マカはアブラナ科の植物です。通常マカの収穫時期は５月〜６月植えるのは１０月〜１２月です。 生まれた故郷は 南米ペルーのフニン県という海抜4000mの地域です。赤道付近でありながら昼と夜の寒暖の差が30℃を超えるときもある厳しい自...
- 疲れ目：パソコン作業で肩こり、視力低下など眼精疲労 対策は…（上） - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
お使いのブラウザがJavaScriptがオフになっている場合、正しく閲覧できない場合があります。毎日新聞社 ｜ English ｜ まいまいクラブ本文へサイトマップ検索記事検索写真検索検索ホームニュースセレクトエンタメ＆スポーツライフスタイル天気特集フォト動画地域ランキングことば速報一覧RSS恋愛・結婚子育て・教育就職・転職株・マネー住宅健康ＩＴ・家電食ファッション環境毎日かあさんち英語を学ぶ トップ > ライフスタイル > ＩＴ・家電 > 記事ＩＴ・家電文字サイズ変更小中大ブックマークこの記事を印刷疲れ目：パソコン作業で肩こり、視力低下など眼精疲労 対策は…（上）目の構造 パソコンに向かって、黙々と画面を見る仕事の多い現代人。目を酷使する時間が長いだけに、一晩寝ても、目の疲れがとれないケースも多い。目の疲れのうえに頭痛、肩凝りなどの症状が続くようなら、眼精疲労を疑った方がよいかもしれない。眼精疲労にならないための対処法を知っておきたい。【小島正美】 ◆１０分に一度、遠くを数秒－－軽い体操、十分な睡眠で予防効果 ◇寝不足、ストレスでも パソコンの画面を長く見ていると、だれでも目が疲れることは...
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外食を中心とした食生活を続ける日本人にとって、多種多様な栄養素を食事から取ることは、難しいことでしょう。
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あなたの食生活、野菜を十分にとれていますか？外食が続いたり、肉料理や油っこいメニューが多くなってしまったり。 私たちの食生活はつい「野菜不足」になりがち。 そのために生活習慣病や美容のトラブルに悩む人も増えてきているようです。厚生労働省では...
- フコイダンの秘密
フコイダンを抽出するときには、
この硫酸基をいかに外さないで抽出するか
ということがフコイダンの性質を左右するのでとても大切です。
上質のフコイダンを抽出するためには、
まずよい原材料を選ぶ必要があるとされています。
フコイダンにおけるよい原材料は、
海藻の品質のことによって違ってきます。
もちろん海藻の育つ環境も影響してきます。
たとえば、汚染された海域で取れた海藻から
、フコイダンを抽出する場合、その下降の過程で
汚染物質を除去する必要がでてきます。
このフコイダンを抽出する際に、
大事な硫酸基もはずしてしまう可能性があります。
そのため、フコイダンを抽出する際に
できるだけダメージを与えない加工方法が必要なるのです。
フコイダンの基準となる硫酸基を多く含ませるためには、
原材料の海藻の育つ良い環境が必用となります。
オリエンタルダイエットとフコイダンの組み合わせが非常に効果的なようです。
やはり相乗効果が大きいようです。
「ハチミツ」はダイエットの味方！
